Médecine préventive · Axe Intestin-Cerveau · Swiss MadePreventive medicine · Gut-Brain Axis · Swiss Made

La médecine préventive
commence dans l'intestin.
Nous en faisons
une science.Preventive medicine
starts in the gut.
We turned it
into a science.

Pendant des années, la fatigue chronique, les troubles du sommeil et l'anxiété diffuse ont été traités comme des problèmes psychologiques.

La science sait aujourd'hui où ils se fabriquent.
Et comment les prévenir.For years, chronic fatigue, sleep disorders, and diffuse anxiety were treated as psychological problems.

Science now knows where they actually originate.
And how to prevent them.

Prepare1 Recolonize2 Sustain3
Découvrir la science →Discover the science →

1 Préparation de l'écosystème intestinal · 2 Souches cliniquement validées (RCT) · 3 Persistance documentée à 12 mois — voir les sources scientifiques1 Preparing the gut ecosystem · 2 Clinically validated strains (RCT) · 3 Documented persistence at 12 months — see the scientific sources

Dr. Wayne Zita — BioMira, médecine préventive et psychobiotiques
50MdUFC par géluleCFU per capsule
3Souches validées RCTRCT-validated strains
12 mois12 monthsShelf-life garantiGuaranteed shelf-life
Swiss MadeStandard médicalMedical-grade standard

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Formule HarmonyHarmony formula

50 milliards d'UFC
par gélule50 billion CFU
per capsule

Recolonize

3 souches validées
par essais cliniques RCT3 strains validated
through clinical RCTs

Sustain

12 mois de
shelf-life garanti12 months of
guaranteed shelf-life

Swiss Made

Standard médicalMedical-grade standard

Illustration de l'axe intestin-cerveau — BioMira

L'axe intestin-cerveauThe gut-brain axis

Votre intestin ne digère pas.
Il gouverne.Your gut doesn't just digest.
It governs.

200 millions de neurones tapissent votre tube digestif. 90% de votre sérotonine y est produite. Votre microbiote régule votre cortisol, votre sommeil, votre résilience au stress — et votre humeur au quotidien.200 million neurons line your digestive tract. 90% of your serotonin is produced there. Your microbiome regulates your cortisol, your sleep, your resilience to stress — and your everyday mood.

Ce n'est pas de la médecine alternative. C'est de la biologie fondamentale, documentée par des centaines d'essais cliniques randomisés publiés entre 2019 et 2025.This isn't alternative medicine. It's fundamental biology, documented by hundreds of randomized clinical trials published between 2019 and 2025.

"J'ai passé 10 ans en laboratoire à mesurer le métabolisme des autres. Ce n'est qu'en m'effondrant moi-même que j'ai compris où tout commençait.""I spent 10 years in a lab measuring other people's metabolism. It was only when I broke down myself that I understood where it all began." Dr. Wayne Zita — Co-Founder & CSO, BioMira

Microbiote & humeurMicrobiome & mood

Un microbiote appauvri réduit la production de sérotonine et de GABA. La conséquence est mesurable — pas psychologique.A depleted microbiome reduces serotonin and GABA production. The consequence is measurable — not psychological.

Nerf vagueVagus nerve

L'autoroute bidirectionnelle entre votre intestin et votre cerveau. Ce que vous mangez ce matin influence comment vous pensez cet après-midi.The two-way highway between your gut and your brain. What you eat this morning shapes how you think this afternoon.

Cortisol & barrièreCortisol & gut barrier

Le stress chronique fragilise la barrière intestinale et amplifie l'inflammation systémique. Un cercle vicieux documenté — et évitable.Chronic stress weakens the gut barrier and amplifies systemic inflammation. A documented — and avoidable — vicious cycle.

Harmony · Prepare · Recolonize · Sustain

Nous n'avons pas ajouté des bactéries dans une boîte.
Nous avons construit le terrain.We didn't just put bacteria in a box.
We built the terrain.

La plupart des probiotiques échouent pour une raison simple : ils arrivent dans un écosystème qui n'est pas prêt à les accueillir. Sans espace. Sans substrat. Sans séquence.Most probiotics fail for one simple reason: they arrive in an ecosystem that isn't ready to receive them. No space. No substrate. No sequence.

Harmony est la première formulation psychobiotique séquentielle d'Europe. Trois étapes. Dans le bon ordre.Harmony is Europe's first sequential psychobiotic formulation. Three steps. In the right order.

Prepare — Préparer l'écosystèmePrepare — Preparing the ecosystemCrée l'espace biologique nécessaire à une colonisation durable. Le terrain avant les semences.Creates the biological space needed for lasting colonization. The soil before the seeds.
Recolonize — Introduire les souchesRecolonize — Introducing the strainsTrois souches psychobiotiques cliniquement validées par des essais RCT publiés. Action documentée sur l'axe intestin-cerveau.Three psychobiotic strains clinically validated by published RCTs. Documented action on the gut-brain axis.
Sustain — Ancrer durablementSustain — Anchoring for the long termLa gomme arabique (Acacia senegal) nourrit sélectivement les souches introduites. Persistance documentée à 12 mois.Acacia gum (Acacia senegal) selectively feeds the introduced strains. Documented persistence at 12 months.
Harmony — le psychobiotique séquentiel BioMira

Ils nous font déjà confianceThey already trust us

Sébastien Marti
CEO · Pharmacie MartiCEO · Marti Pharmacy
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Partenaire commercial & prescripteurCommercial partner & prescriber
Innovation & IncubationInnovation & Incubation
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BioMira · Neuchâtel, Suisse · 2026BioMira · Neuchâtel, Switzerland · 2026

La médecine préventive ne se prescrit pas en ordonnance.
Elle se construit.Preventive medicine isn't written on a prescription.
It's built.

Pas des symptômes — des causes.
Pas des suppléments — une méthode.
Pas une cure — un terrain.Not symptoms — causes.
Not supplements — a method.
Not a cure — a foundation.

Stay Healthy, Own the future.

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© 2026 BioMira (Sàrl en formation) — Neuchâtel, Suisse© 2026 BioMira (Ltd. in formation) — Neuchâtel, Switzerland · Mentions légalesLegal notice

Alimentation Fonctionnelle

Le protocole dans votre assiette

Chaque recette est formulée pour agir en synergie avec les phases Prepare, Recolonize et Sustain. Nourrissez les souches clés pour optimiser l'axe intestin-cerveau.

Bol de Kéfir & Graines Anciennes

Phase 2 : Recolonize

Bol de Kéfir & Graines Anciennes ➕ Voir la recette

⏱️ 5 min + 8h de trempage · 🔥 Facile

Ingrédients (1 personne) :
200ml kéfir de lait artisanal (fermenté 24-48h), 2 c.s. graines de chia (activées — trempées 8h), 1 poignée éclats de noix sauvages, 1 poignée myrtilles sauvages.

Préparation :
La veille : Tremper les graines de chia dans l'eau — le mucilage formé nourrit sélectivement vos Lactobacillus et Bifidobacterium.
Le matin : Verser le kéfir dans un bol. Déposer le gel de chia, les myrtilles puis les éclats de noix. Ne pas mixer.

Conseil : Consommer à jeun entre 6h30 et 8h00. Éviter de chauffer : les souches meurent au-delà de 42°C.

Cible : Lactobacillus & Bifidobacterium

Salade d'Asperges & Topinambours

Phase 1 : Prepare

🌿 Salade d'Asperges & Topinambours ➕ Voir la recette

⏱️ 20 min · 🧬 Neuroprotection · 🔥 Facile

Ingrédients (2 personnes) :
6 asperges vertes crues, 300g topinambours rôtis, 3 c.s. huile de caméline, 2 c.s. vinaigre de cidre non pasteurisé, fleur de sel, poivre noir.

Préparation :
1. Brosser les topinambours sans éplucher. Enfourner à 180°C, 15 min.
2. Émincer les asperges en rubans très fins — crues (la cuisson détruit 60% des FOS).
3. Fouetter l'huile de caméline avec le vinaigre. Assembler au moment de servir.

Conseil : Consommer au déjeuner — pic d'activité fermentaire entre 12h et 15h.

Inuline pure pour nourrir les souches natives

Bouillon d'Os & Champignons Adaptogènes

Phase 1 : Prepare

🍄 Bouillon d'Os & Champignons Adaptogènes ➕ Voir la recette

⏱️ 12h de mijotage · 🧬 Barrière intestinale · 🔥 Facile

Ingrédients (4 personnes) :
1kg os de bœuf (moelle/carcasse), 200g champignons adaptogènes (shiitake, maitake, reishi), 2 têtes d'ail, 2 c.s. vinaigre de cidre, thym, laurier, 1 c.c. curcuma frais, 1 c.c. poivre noir, 3L eau filtrée.

Préparation :
1. Torréfier les os au four à 200°C pendant 25 min.
2. Placer les os dans la marmite avec l'eau froide et le vinaigre. Reposer 30 min.
3. Ajouter tous les ingrédients. Frémir à feu très doux 10-12 heures. Filtrer.

Conseil : 200ml chaud chaque matin à jeun.

Restauration des jonctions serrées (L-Glutamine)

Kraut de Betterave & Cumin Noir

Phase 2 : Recolonize

Kraut de Betterave & Cumin Noir ➕ Voir la recette

⏱️ 20 min + 14j fermentation · 🧬 Recolonisation · 🔥🔥🔥 Expert

Ingrédients (1 bocal 1L) :
400g betteraves bio râpées, 300g chou rouge émincé, 2 c.c. graines de nigelle, 20g sel gris (2% du poids total), 1 feuille de chou entière.

Préparation :
Jour 0 : Masser sel + légumes 10 min. Tasser dans le bocal. Les légumes doivent être submergés.
Jours 1-3 : Température ambiante, ouvrir quotidiennement.
Jours 4-14 : Ne pas toucher. La couleur vire au rouge-violet profond.

Conseil : 2 c.s. avec chaque repas principal pendant 14 jours. Ne jamais chauffer.

Acides organiques & postbiotiques naturels

Saumon Sauvage & Croûte de Nori

Phase 3 : Sustain

Saumon Sauvage & Croûte de Nori ➕ Voir la recette

⏱️ 25 min · 🧬 Oméga-3 · 🔥🔥 Moyen

Ingrédients (2 personnes) :
2 pavés saumon sauvage 150g, 3 feuilles nori mixées, 2 c.s. algues dulse, 150g quinoa rouge, 2 c.s. huile de caméline, fleur de sel, zeste de citron.

Préparation :
1. Cuire le quinoa rouge 15 min.
2. Former la croûte : nori + dulse + zeste.
3. Badigeonner les pavés d'huile. Appliquer la croûte. Four à 55°C, 18-20 min.

Conseil : La cuisson à 55°C est non négociable. Au-delà de 70°C, les EPA/DHA s'oxydent.

Oméga-3 EPA/DHA pour l'axe intestin-cerveau

Matcha Latte & Collagène

Phase 3 : Sustain

Matcha Latte Énergétique & Collagène ➕ Voir la recette

⏱️ 5 min · 🧬 Barrière intestinale · 🔥 Facile

Ingrédients (1 personne) :
2 c.c. matcha cérémoniel grade A, 80ml eau à 70°C, 150ml lait végétal chaud, 10g peptides de collagène hydrolysé, 1 c.c. MCT, 1 c.c. miel de manuka (optionnel).

Préparation :
1. Tamiser le matcha. Verser l'eau à 70°C exactement. Fouetter 30 secondes.
2. Mixer lait + collagène + MCT 20 secondes.
3. Verser l'émulsion sur le matcha. Ne pas mélanger.

Conseil : À jeun entre 6h30 et 7h30 — le collagène s'absorbe 3× mieux sans compétition.

Polyphénols (EGCG) & Protection antioxydante

Kéfir d'Eau Pétillant & Herbes

Phase 2 : Recolonize

Kéfir d'Eau Pétillant & Herbes Fraîches ➕ Voir la recette

⏱️ 10 min + 24-48h fermentation · 🔥 Facile

Ingrédients (1L) :
3 c.s. grains de kéfir de fruits, 3 c.s. sucre de canne complet, jus d'1 citron, 1L eau filtrée, basilic ou menthe fraîche.

Préparation :
1. Dissoudre le sucre dans l'eau tiède. Refroidir. Ajouter grains + citron.
2. 1ère fermentation : 24-48h sous linge respirant.
3. Filtrer. Ajouter herbes. Bouteille hermétique 24h (pétillance).
4. Réfrigérer 2h avant de servir.

Conseil : Ne jamais utiliser de contenant métallique avec les grains.

Cible : Lactobacillus & levures fermentaires (Saccharomyces)

Gazpacho Vert « Terrain Fertile » - Concombre, Poireau Mariné, Pomme Verte & Kiwi

Phase 1 : Prepare

Gazpacho Vert « Terrain Fertile » - Concombre, Poireau Mariné, Pomme Verte & Kiwi ➕ Voir la recette

⏱️ 15 min + 30 min de repos au frais · 🔥 Facile

Ingrédients (4 personnes / ~1 litre) :
1 concombre entier (avec la peau si bio), le blanc d'1 poireau cru finement émincé, 1 pomme verte (type Granny Smith) avec la peau, 2 kiwis mûrs, ½ avocat (pour la texture), 1 petite poignée de basilic frais (+ quelques feuilles de menthe), le jus d'1 citron vert, 2 c.s. d'huile d'olive vierge extra, 150 ml d'eau filtrée bien froide, sel & poivre.

Préparation :
1. 30 min avant (la marinade du poireau) : Émincer le blanc de poireau très finement et le faire mariner dans le jus de citron vert avec une pincée de sel. Cette étape adoucit son piquant tout en préservant son inuline. Réserver.
2. Le mixage : Laver et couper grossièrement le concombre, la pomme verte et 1 kiwi (garder le 2e pour le dressage). Placer dans un blender avec l'avocat, le basilic, la menthe, l'huile d'olive et l'eau froide. Ajouter le poireau mariné avec son jus.
3. Mixer : Mixer jusqu'à obtenir une texture veloutée et bien verte. Goûter, ajuster sel/poivre et acidité (un trait de citron vert si besoin).
4. Reposer : Placer au frais 30 minutes minimum — le gazpacho doit être servi très froid.

5. Dresser : Verser dans des bols ou des verrines. Décorer avec le kiwi restant coupé en fines lamelles, quelques dés de concombre, un filet d'huile d'olive et une feuille de basilic.

Conseil : Ne pèle pas la pomme ni le concombre, c'est dans et juste sous la peau que se concentre la pectine, cette fibre soluble qui sert de « premier repas » aux bonnes bactéries. On prépare le chantier avant de faire venir les ouvriers : ce gazpacho, c'est le terrain fertile qui rendra la phase de recolonisation bien plus efficace.

Cible : Fibres prébiotiques (inuline, pectine) & polyphénols — nourrir et préparer le terrain avant la recolonisation

Équipe scientifique & Publications

La science derrière Harmony

Une approche fondée sur la littérature peer-reviewed. Chaque souche, chaque prébiotique, chaque étape de la méthode PRS est ancrée dans des publications cliniques.

Dr. Wayne Zita

Dr. Wayne Zita

Co-Founder & CSO — Chief Scientific Officer

Docteur en Biochimie et Biologie Moléculaire. Plus de 10 ans d'expérience en laboratoire analytique, dont plusieurs années comme Directeur d'études en Métabolisme dans un CRO international. Expert en LC-MS/MS, HPLC/UPLC et GC-MS. Pilote la formulation Harmony, la stratégie R&D et le développement produit.

Biochimie · Biologie Moléculaire Métabolisme LC-MS/MS HPLC/UPLC Axe gut-brain
Bastien Cavin

Bastien Cavin

Co-Founder & CEO — Chief Executive Officer

MsC en Biochimie et Biologie Moléculaire & Brevet fédéral de conseiller financier. Stratège et architecte de vision. Pilote la stratégie, les opérations, la levée de fonds et le développement commercial de BioMira en Europe.

Biochimie · Biologie Moléculaire Finances Business Plan Stratégie développement Axe gut-brain

Les 3 souches psychobiotiques Harmony

Sélectionnées parmi les souches les mieux documentées au monde pour l'axe intestin-cerveau.

🔒 Contenu protégé — Révélé au lancement

Akkermansia muciniphila

Souche Clé de Voûte (Cerveau-Intestin)

Restaure l'épaisseur du mucus intestinal. Stimule la production d'acétate et propionate, régulant directement la barrière hémato-encéphalique et l'inflammation neuronale.

Épithélium GABA
🔒 Contenu protégé — Révélé au lancement

Bifidobacterium longum APC1495

Psychobiotique Majeur

Démontré cliniquement pour réduire les niveaux de cortisol et améliorer les performances cognitives sous pression. Synthétise des précurseurs de la sérotonine.

Axe HPA Cortisol
🔒 Contenu protégé — Révélé au lancement

Lactobacillus rhamnosus JB-1

Modulateur Vagal

Agit directement via les signaux du nerf vague pour modifier l'expression des récepteurs GABA dans les régions clés du cerveau, réduisant les comportements anxieux.

Nerf Vague Sérénité
🔒 Contenu protégé — Révélé au lancement

Inuline de Topinambour Haute Densité

Carburant Sélectif (FOS)

Polymère de fructose à chaîne longue extrait à froid. Nourrit exclusivement les souches bénéfiques sans surcharger le microbiote grêle, maximisant la production de butyrate.

Butyrate Énergie

Publications & Science

Le journal de BioMira

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✨ Édition Limitée — Prochainement Disponible

BioMira — The Harmony Collection Box

Exclusivité BioMira

The Harmony Collection

Le protocole psychobiotique séquentiel Prepare · Recolonize · Sustain, conçu pour l'axe intestin-cerveau.

CHF XXX.xx Tarif Membre Fondateur — bientôt disponible

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Swiss Made

Ingrédients de grade médical sourcés et formulés en Suisse.

Formule séquentielle

Trois phases — Prepare, Recolonize, Sustain — dans le bon ordre biologique.

Barrière intestinale

Formule validée pour préserver l'intégrité de la paroi épithéliale.

Suivi personnalisé

Accès prioritaire aux outils de suivi de la plateforme BioMira.

La méthode en trois temps

PreparePréparer l'écosystème intestinal.
RecolonizeIntroduire les souches cliniquement validées.
SustainAncrer durablement la colonisation.

Voir les sources scientifiques →

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Le produit Harmony est actuellement en développement et n'est pas encore commercialisé. Les informations le concernant sont susceptibles d'évoluer avant sa mise sur le marché.

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